บวบงู ขายเมล็ดพันธุ์

บวบงู ปลูกเพื่อทานผลเป็นผักคู่บ้าน ทำเมนูได้หลากหลาย ลวกจิ้มน้ำพริก ผัดใส่ไข่ แกงเปรอะ และเมนูสรรค์สร้างอื่นๆอีกมากมาย
ผลบวบงูใช้บำรุงร่างกาย แก้กระหายน้ำ ขับพยาธิ แก้อาการท่อน้ำดีอุดตัน
สรรพคุณของบวบงู
คุณค่าทางอาหารในส่วนที่รับประทานได้ของบวบงู 100 กรัม ประกอบด้วย พลังงาน 16 กิโลแคลอรี น้ำ 96 กรัม โปรตีน 0.9 กรัม ไขมัน 0.1 กรัม คาร์โบไฮเดรต 2.8 กรัม แคลเซียม 4 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 2 มิลลิกรัม เหล็ก 0.7 มิลลิกรัม และวิตามินซี 24 มิลลิกรัม
แก้ไขข้อมูลเมื่อ 07 ก.ย. 68 09:40