ประโยชน์ของต้นอ่อนทานตะวัน ต้นอ่อนทานตะวัน มีโปรตีนอยู่สูง มีวิตามิน A, E สูง บำรุงสายตา ผิวพรรณ ช่วยลดคอเเลโตรอล เป็นอาหารที่ย่อยง่าย และ ไขมันที่อยู่ในเมล็ดทานตะวันจะเป็นไขมันที่ไม่อิ่มตัว ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดี ช่วยบำรุงเซลล์สมอง ป้องกันโรคสมองเสื่อม มีประโยชน์ต่อสุขภาพเเละเป็นเเหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีมาก วิธีการปรุงอาหาร ด้วยต้นอ่อนทานตะวัน 1. ทำเป็นสลัดผัก 2. ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย 3. แกงจืดต้นอ่อนทานตะวัน 4. ก๋วยเตี๋ยวต้นอ่อนทานตะวัน ส่งสินค้าบริเวณรถไฟฟ้า BTS นัดรับสินค้าได้ กรุณาสั่งสินค้าล่วงหน้า 4-5 วัน เพื่อให้ได้สินค้าสด ใหม่ ภายในวันที่่สั่ง สนใจติดต่อ อิงฟ้า 0820553597 หรือ id::line Ingfahna.